ピラティスインストラクターのさおりです！

はじめまして！

東京東村山市でピラティスインストラクターをしています、さおりと申します。

現在女の子と男の子2人の子育て中です！

2011年に理学療法士の資格を取得し、病院や整形外科クリニックで勤務していました。現在はデイケアに勤務し、ピラティスインストラクターといて働いています！

私がピラティスをやってみようと思ったきっかけは2人目の産後です。通信で資格を取りながら、産後に運動できたらいいなと思いやってみると、腰痛や股関節痛が全然起こらないことに感動！！

ピラティスに可能性を感じ、もっと勉強したいと思い、対面のインストラクター養成コースにも参加。深く学んでいくうちに、もっといろいろな人にピラティスを伝えていきたいと思うようになりました。

理学療法士として思うこと

『自分のために身体を動かした人は身体が良くなっていく』

いろいろな人に関わっていく中で痛感しました。そうやって良くなっていく人の姿をみると、私も頑張ろうと思えました。

『頑張っている人をサポートしたい！』

私が理学療法士を目指した原点だなと思います！これからも理学療法士、ピラティスインストラクターとして、たくさんの方々のサポートをしてきたいです！！

☆今後の活動について☆

現在グループレッスン中心に活動しています。

今後プライベートレッスンも広げていく予定です！ひとりひとりに合ったエクササイズ、運動方法、ケア方法をお伝えし、痛みなく、やりたいことができる人を増やしていければと思っています！！

よろしくお願いします！！！

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